2015-05-23から1日間の記事一覧

ほんとはみんな怒られたいって思ってる。

今年の初め合気道の稽古での事。その日は、システマというロシア武術の北川先生が東京からゲスト講師としてお見えになった。 システマの特徴はKeep breathing (呼吸し続ける)Stay relaxed (リラックスを保つ)Keep straight posture (姿勢を真っ直ぐ保つ…