やる気が出るよ。たすきのかけ方　作り方

合気道の道場に道場長のFさんがたすきを持ってきてくれた。

たすきの効能は、やる気がでるとか背筋がよくなるとか河野智聖さんの「日本人力」で知っていたけれど読んだだけでどこでどう入手するのか、作るのもおっくうで結局は「すごい！」って知っただけで終わっていた。

そしたら武道用に紐にアジャスターをつけたたすきが売っているそうで、それなら簡単そうなので自分でも作ってみました。

紐をアジャスターに通すだけ。（手芸店でどちらも入手できます）せいぜい300円程度。紐の長さは、私の場合1.8mくらい。紐は割りと太めが良いそう。

普通の紐だといちいちリボン結びをしないといけないけど、これならピッタリ肩にくっつくので楽チンでフィットする。

1. たすきをクロスさせて手に通す。

2.万歳して輪を背中にまわす。

3.アジャスター部分を押さえて長さを調節。

完成！

Fさん曰く、後ろのクロスが肝だそうで、そのクロス部分の流れを意識するのが良いのだそう。そうするとシャンとした立ち姿になる。

ゴムの姿勢強制ベルトのようなものが良く売っているけれど、あれってゴムで強力にそり返させるから、逆に身体が反発したくなる。へんな筋肉がつきそう。

たすきを使うコツなんですけど、掃除する時とか勉強する時とか仕事とか、いざやるぞ！っていう時に使うといいかな。いつでもつけてると、紐の存在感が薄まってしまう。

簡単にたすきを掛けるコツはこちらで見つけました↓

ちゃんと作るたすき紐の作り方

この方の笑顔が好き。